Biohacker’s Nation

Biohacker’s Nation è un pacchetto formativo di Codice Massimo dedicato al biohacking e al benessere, con un prezzo di listino di 4.675 euro. Mette insieme più programmi diversi, quindi più che un singolo corso va considerato una piccola biblioteca di materiali.

Come è organizzato Biohacker’s Nation

Tre sono i blocchi principali presentati.

• Biohacking University: percorso di circa quattro mesi con una lezione a settimana, per un minimo di 16 incontri. Tocca le macro-aree del biohacking, tra cui medicina di precisione, alimentazione, integrazione, ambiente, sonno, fitness, stile di vita, analisi e aspetto cognitivo. Una volta al mese c'è una sessione di domande e risposte.
• ZoneRiflesse University: ventiquattro videocorsi sulla riflessologia, da seguire in sequenza o con i propri tempi.
• Massaggio Metamerico: videocorso su una tecnica manuale che agisce sui metameri, considerata dagli autori un complemento necessario.

Il programma parla di una certificazione come biohacker al termine dei quattro mesi: trattandosi di un titolo interno al percorso, va letto come tale e non come un riconoscimento ufficiale.

Per chi ha senso e per chi no

Interessa chi ha già curiosità verso salute, nutrizione, sonno e prestazioni e vuole un quadro d'insieme. Meno indicato per chi cerca indicazioni mediche: si tratta di formazione divulgativa e non sostituisce il parere di un professionista sanitario.

Cosa sapere prima di scegliere

I contenuti sono molti e di natura diversa, dal lavoro su stile di vita fino a tecniche manuali, e non tutti potrebbero servire a una persona sola. Il listino di 4.675 euro è alto: conviene valutare quali parti userete davvero.