Le Regole dell’Empatia

C'è chi, stando accanto agli altri, si dimentica di sé; e c'è chi non riesce proprio a leggere quello che gli passa intorno. Le Regole dell'Empatia di Luca Romito muove da questo doppio squilibrio.

Le Regole dell'Empatia: il punto di partenza

Da un lato il percorso guarda a chi si annulla per gli altri, mettendo i loro bisogni sempre davanti ai propri — nel materiale compare il nome di sindrome da crocerossina — e assorbe le emozioni di chi ha vicino fino a spegnere le proprie, quella che il corso chiama iperempatia. Dall'altro lato si occupa di chi l'empatia ce l'ha scarsa e deve esercitarsi a riconoscere gli stati emotivi altrui. In entrambi i casi si punta a confini emotivi più saldi, in famiglia come al lavoro.

Come è strutturato

Teoria, tecniche e visualizzazioni guidate sono le tre parti in cui si articola la didattica. Non è un corso di comunicazione efficace né di negoziazione: quello che si allena è l'equilibrio emotivo di chi lo segue.

A chi è utile e a chi no

Serve a chi si accorge di anteporre gli altri a se stesso e vuole rimettere in pari le relazioni. Chi è in cerca di tecniche di persuasione o di vendita, invece, non è nel posto giusto. Per collocare il lavoro nella produzione dell'autore si può partire dagli altri corsi di Benessere o dalla scheda di Le Regole della Magia.