Corso · Benessere

La Forza dello Stress

Name: La Forza dello Stress – Luca Mazzucchelli
Brand: Luca Mazzucchelli
SKU: SC-1163
Price: 27.00 EUR
Availability: InStock

di Luca Mazzucchelli

La Forza dello Stress di Luca Mazzucchelli: videocorso di psicologia applicata per cambiare il rapporto con lo stress.

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Descrizione

Di stress si parla spesso come di qualcosa da eliminare. La Forza dello Stress di Luca Mazzucchelli parte da una prospettiva diversa: la tensione, gestita nel modo giusto, può diventare una risorsa. È un videocorso che si muove su un arco di tredici giorni.

Su cosa lavora La Forza dello Stress

Il taglio è psicologico e applicato, non medico. Il percorso passa dalle scoperte scientifiche più recenti sul tema a indicazioni pratiche sull'atteggiamento mentale, con l'obiettivo di modificare in modo stabile il rapporto con le situazioni che generano pressione. Una parte è dedicata alle persone tossiche, quelle relazioni che si è costretti a frequentare e che aggiungono carico emotivo.

Come è strutturato

Sono contenuti video da seguire in autonomia, distribuiti nell'arco di tredici giorni indicato dall'autore. Il linguaggio resta accessibile anche a chi non ha basi di psicologia: non servono prerequisiti tecnici per seguirlo.

A chi serve, a chi no

Ha senso per chi vive una tensione quotidiana e vuole strumenti da portare nella propria giornata. Non sostituisce un percorso terapeutico quando la situazione lo richiede, e non è pensato per chi cerca una singola tecnica di rilassamento da usare una volta.

Chi vuole conoscere altri lavori dell'autore può partire dalla scheda di Luca Mazzucchelli o dal corso Intelligenza Relazionale, centrato sui rapporti con gli altri; la sezione dei corsi di Psicologia raccoglie altre proposte sul tema.

Categorie

Benessere Ipnosi Psicologia

Formatore

Luca Mazzucchelli

La Forza dello Stress

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