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Relazioni Tossiche
Luca Romito
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Corso · Benessere
di Luca Romito
Narcisisti di Luca Romito: come riconoscere tratti narcisistici e dinamiche tossiche, e prendere le distanze con esercizi pratici.
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Descrizione
Narcisisti di Luca Romito si rivolge a chi vuole imparare a riconoscere i tratti narcisistici e i comportamenti tossici dentro una relazione, prima che diventino il centro della propria vita quotidiana.
Il lavoro parte dall'identificazione dei segnali che distinguono una personalità invasiva da un semplice atteggiamento sgradevole: modi di fare ricorrenti, dinamiche di controllo, episodi che sommati costruiscono un quadro preciso. Da lì si passa alle contromisure, cioè a come prendere le distanze senza restare impigliati nel senso di colpa.
Alle parti teoriche si alternano esercizi e visualizzazioni guidate, pensate per essere ripetute nel tempo. Il filo conduttore è l'autostima: più si riconosce il proprio valore, più diventa semplice accorgersi dei comportamenti manipolatori quando si presentano, invece di giustificarli. Si lavora anche sull'intuito e sulla capacità di leggere le situazioni, con esempi tratti da casi reali.
Adatto a chi ha alle spalle un rapporto con dinamiche di controllo o manipolazione e cerca strumenti per orientarsi, oltre a chi vuole evitare di ricaderci. Serve però la disponibilità a mettersi in discussione: non è un elenco di trucchi da applicare all'altro. Chi attraversa un disagio psicologico serio o una situazione di violenza dovrebbe rivolgersi a un professionista o a un servizio specializzato, non a un corso.
Chi cerca un taglio vicino trova altri titoli tra i corsi di Benessere, come Le Regole dell'Empatia.
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